Incredibil... Fumatul chiar ingrasa!!

**Alyn_Barosanu** · 01-05-2008 01:10

Viciu

Desi toata lumea e convinsa ca fumatul te ajuta sa slabesti, specialistii vin si ne contrazic cu dovezi clare: fumatul chiar ingrasa! Afla care sunt efectele negative ale fumatului si alte motive pentru care nici macar nu merita sa te apuci!

NU te apuca de fumat pentru ca...

> ...poate provoca mari probleme de sanatate, de la cancer pulmonar la probleme cu inima. Tigarile contin otravuri, inclusiv nicotina, dioxid de carbon, plus alte 4000 de otravuri. Gandeste-te ca daca te vei apuca de fumat e ca si cum ai incepe sa consumi droguri.

> ...risti sa ramai fara mostenitori. La fete poate aparea infertilitatea iar baietilor le poate provoca impotenta. Trebuie sa stii ce vrei de la viata iar a fii parinte este mult mai important decat un viciu.

> ...iti vei distruge simturile, in special gustul si mirosul. Vor avea de suferit si nu le vei mai putea folosi 100%.

> ...iubitului/iubitei tale nu i-ar placea sa aiba langa el "o scrumiera" acre sa miroasa permanent a tutun si fum. Chiar daca vei incerca sa ascunzi "aromele" de tigari cu parfum si guma mentolata, nu va fi OK.

Poate cauza cresterea in greutate!
Un studiu arata ca adolescentii care fumeaza cantaresc mai mult decat nefumatorii. Fumul dauneaza saculetilor de aer din plamani asadar fumatorii au probleme mai mari cu respiratia decat cei care nu au cazut prada acestui viciu! In plus, veti depune mai mult efort in activitatile fizice!

Fumatul provoaca depresii!
Tinerii care fumeaza au de patru ori mai multe sanse sa devina depresivi decat restul adolescentilor care nu fumeaza! Cercetatorii au descoperit ca fumatul provoaca scaderea serotoninei supranumita si "hormonul fericirii"

Poate dauna activitatilor scoalare!
Creierul fumatorilor s-a obisnuit sa functioneze cu nicotina, iar atunci cand ti face pofta de o tigara, dar nu poti avea una(in timpul orelor, de exemplu), creierul nu mai functioneaza la capacitate maxima, iar activitatea cerebrala are de suferit! Si nu cred ca ti-ai dori asta!

Accentueaza acneea!
Nicotina creste nivelul hormonilor de stres, iar acest lucru grabeste productia sebumului, astupand porii si provocand aparitia cosurilor! Iar daca nu vrei sa ai o fata plina de "vulcani" , ai face bine sa renunti la fumat!

Trick-uri ca sa te lasi!
Exista mai multe tactici, care functioneaza insa diferit, in functie de fiecare persoana in parte
1 - CERE AJUTOR!
Intra intr-un grup de oameni care iti pot oferi sprijin moral si totodata cateva sfaturi car ete pot ajuta sa renunti la tigari!
2 - MOTIVEAZA-TE
Economisesti banii pe care ii cheltuiesti pe pachetele de tigari! Ai sa vezi ce suma impresionanta vei ajunge sa strangi in cateva luni!

Articolul l-am scris din revista BRAVO, mi s-a parut interesant!

**Omnia** · 01-05-2008 01:13

Mesaj iniţiat de Alyn_Barosanu

Viciu

Desi toata lumea e convinsa ca fumatul te ajuta sa slabesti, specialistii vin si ne contrazic cu dovezi clare: fumatul chiar ingrasa! Afla care sunt efectele negative ale fumatului si alte motive pentru care nici macar nu merita sa te apuci!

NU te apuca de fumat pentru ca...

> ...poate provoca mari probleme de sanatate, de la cancer pulmonar la probleme cu inima. Tigarile contin otravuri, inclusiv nicotina, dioxid de carbon, plus alte 4000 de otravuri. Gandeste-te ca daca te vei apuca de fumat e ca si cum ai incepe sa consumi droguri.

> ...risti sa ramai fara mostenitori. La fete poate aparea infertilitatea iar baietilor le poate provoca impotenta. Trebuie sa stii ce vrei de la viata iar a fii parinte este mult mai important decat un viciu.

> ...iti vei distruge simturile, in special gustul si mirosul. Vor avea de suferit si nu le vei mai putea folosi 100%.

> ...iubitului/iubitei tale nu i-ar placea sa aiba langa el "o scrumiera" acre sa miroasa permanent a tutun si fum. Chiar daca vei incerca sa ascunzi "aromel" de tigari cu parfum si guma mentolata, nu va fi OK.

Poate cauza cresterea in greutate!
Un studiu arata ca adolescentii care fumeaza cantaresc mai mult decat nefumatorii. Fumul dauneaza saculetilor de aer din plamani asadar fumatorii au probleme mai mari cu respiratia decat cei care nu au cazut prada acestui viciu! In plus, veti depune mai mult efort in activitatile fizice!

Fumatul provoaca depresii!
Tinerii care fumeaza au de patru ori mai multe sanse sa devina depresivi decat restul adolescentilor care nu fumeaza! Cercetatorii au descoperit ca fumatul provoaca scaderea serotoninei supranumita si "hormonul fericirii"

Poate dauna activitatilor scoalare!
Creierul fumatorilor s-a obisnuit sa functioneze cu nicotina, iar atunci cand ti face pofta de o tigara, dar nu poti avea una(in timpul orelor, de exemplu), creierul nu mai functioneaza la capacitate maxima, iar activitatea cerebrala are de suferit! Si nu cred ca ti-ai dori asta!

Accentueaza acneea!
Nicotina creste nivelul hormonilor de stres, iar acest lucru grabeste productia sebumului, astupand porii si provocand aparitia cosurilor! Iar daca nu vrei sa ai o fata plina de "vulcani" , ai face bine sa renunti la fumat!

Trick-uri ca sa te lasi!
Exista mai multe tactici, care functioneaza insa diferit, in functie de fiecare persoana in parte
1 - CERE AJUTOR!
Intra intr-un grup de oameni care iti pot oferi sprijin moral si totodata cateva sfaturi car ete pot ajuta sa renunti la tigari!
2 - MOTIVEAZA-TE
Economisesti banii pe care ii cheltuiesti pe pachetele de tigari! Ai sa vezi ce suma impresionanta vei ajunge sa strangi in cateva luni!

Articolul l-am scris din revista BRAVO, mi s-a parut interesant!

1. nu m-am ingrasat, ba din contra
2. 3 mil pe luna, ma miram de ce nu mai am si eu bani de un plin din cand in cand, deci in concluzie de azi ma lasai

**Torque** · 01-05-2008 01:15

Mesaj iniţiat de Alyn_Barosanu

Viciu

Desi toata lumea e convinsa ca fumatul te ajuta sa slabesti, specialistii vin si ne contrazic cu dovezi clare: fumatul chiar ingrasa! Afla care sunt efectele negative ale fumatului si alte motive pentru care nici macar nu merita sa te apuci!

NU te apuca de fumat pentru ca...

> ...poate provoca mari probleme de sanatate, de la cancer pulmonar la probleme cu inima. Tigarile contin otravuri, inclusiv nicotina, dioxid de carbon, plus alte 4000 de otravuri. Gandeste-te ca daca te vei apuca de fumat e ca si cum ai incepe sa consumi droguri.

> ...risti sa ramai fara mostenitori. La fete poate aparea infertilitatea iar baietilor le poate provoca impotenta. Trebuie sa stii ce vrei de la viata iar a fii parinte este mult mai important decat un viciu.

> ...iti vei distruge simturile, in special gustul si mirosul. Vor avea de suferit si nu le vei mai putea folosi 100%.

> ...iubitului/iubitei tale nu i-ar placea sa aiba langa el "o scrumiera" acre sa miroasa permanent a tutun si fum. Chiar daca vei incerca sa ascunzi "aromel" de tigari cu parfum si guma mentolata, nu va fi OK.

Poate cauza cresterea in greutate!
Un studiu arata ca adolescentii care fumeaza cantaresc mai mult decat nefumatorii. Fumul dauneaza saculetilor de aer din plamani asadar fumatorii au probleme mai mari cu respiratia decat cei care nu au cazut prada acestui viciu! In plus, veti depune mai mult efort in activitatile fizice!

Fumatul provoaca depresii!
Tinerii care fumeaza au de patru ori mai multe sanse sa devina depresivi decat restul adolescentilor care nu fumeaza! Cercetatorii au descoperit ca fumatul provoaca scaderea serotoninei supranumita si "hormonul fericirii"

Poate dauna activitatilor scoalare!
Creierul fumatorilor s-a obisnuit sa functioneze cu nicotina, iar atunci cand ti face pofta de o tigara, dar nu poti avea una(in timpul orelor, de exemplu), creierul nu mai functioneaza la capacitate maxima, iar activitatea cerebrala are de suferit! Si nu cred ca ti-ai dori asta!

Accentueaza acneea!
Nicotina creste nivelul hormonilor de stres, iar acest lucru grabeste productia sebumului, astupand porii si provocand aparitia cosurilor! Iar daca nu vrei sa ai o fata plina de "vulcani" , ai face bine sa renunti la fumat!

Trick-uri ca sa te lasi!
Exista mai multe tactici, care functioneaza insa diferit, in functie de fiecare persoana in parte
1 - CERE AJUTOR!
Intra intr-un grup de oameni care iti pot oferi sprijin moral si totodata cateva sfaturi car ete pot ajuta sa renunti la tigari!
2 - MOTIVEAZA-TE
Economisesti banii pe care ii cheltuiesti pe pachetele de tigari! Ai sa vezi ce suma impresionanta vei ajunge sa strangi in cateva luni!

Articolul l-am scris din revista BRAVO, mi s-a parut interesant!

frumos din partea ta... postasi aur aici cine are ceva in bidon constientizeaza!

**antimulte** · 01-05-2008 10:34

poimaine fac 3 zile de cand m-am lasat datorita informatiile de aici

**Alyn_Barosanu** · 01-05-2008 11:39

Mesaj iniţiat de antimulte

poimaine fac 3 zile de cand m-am lasat datorita informatiile de aici

Specimene ca tine nici nu ma mai mira

**Shodo** · 01-05-2008 11:40

Mesaj iniţiat de antimulte

poimaine fac 3 zile de cand m-am lasat datorita informatiile de aici

nu trebuie luat in deradere

multi nu constientizam ca fumatu ne face rau

....altii poate chiar fumeaza doar pt simplu fapt ca asa s`au obisnuit....din plictiseala, etc....pot fi o gramada de cazuri....

**BuRnY_yO** · 01-05-2008 11:43

am facut 3 saptamani jumatate de cand nu mai fumez...si chiar NU te ingrasa fumatul. deci asta e o prostie cu ingrasatu.

**banutz** · 01-05-2008 11:46

ingrasa o p**a, fumez de mult timp si tot slim sunt[65kg/1,83m]...
Cercetatorii sug[nu conteaza domeniul]

**Cirozel** · 01-05-2008 11:53

Trebuie sa fi dobitoc ca sa fumezi si sa nu ii stii consecintele

**hAndy** · 01-05-2008 12:19

Mesaj iniţiat de Shodo

nu trebuie luat in deradere

multi nu constientizam ca fumatu ne face rau

....altii poate chiar fumeaza doar pt simplu fapt ca asa s`au obisnuit....din plictiseala, etc....pot fi o gramada de cazuri....

Ai dreptate. am un prieten care poate sa se lase de fumat, dar din cauza anturajului, si a obisnuintei fumeaza si acum...are 22 de ani si are 65 kg, arata aproape ca mine, eu am 18 si sunt de aceiasi inaltime, nu s-a ingrasat deloc...de cand il stiu eu. Mi-a spus ca din obisnuinta aprinde o tzigara.
Daca ai vointza potzi sa nu fumezi.
Eu sunt singuru` dintre prietenii mei care nu fumeaza, si nici nu o sa ma apuc!

**Scacea** · 01-05-2008 19:51

parerea ta prietene ca ingrasa...

**Bogz** · 01-05-2008 20:49

Mesaj iniţiat de DJ89BYA

2. 3 mil pe luna, ma miram de ce nu mai am si eu bani de un plin din cand in cand, deci in concluzie de azi ma lasai

pana data viitoare, nu?

**Alyn_Barosanu** · 01-05-2008 22:39

Mesaj iniţiat de Scacea

parerea ta prietene ca ingrasa...

Prietene eu doar am scris articolul INFORMATIV si mi s-a parut interesant eu fumez de 8ani si parerea mea e ca nu ingrasa!

**jedi_sith77** · 02-05-2008 00:33

parerea ta ca ingrasa eu fumez juma de pachet 1 gram de s-ar pune si niic ala

aici tine de metabolism totu , paote un corp arde tot ca la mine is nu ingrasa si un corp care arde ff putin si cercetatori o iau in gat

**vegeta** · 02-05-2008 01:08

te ingrasi DUPA ce te lasi de fumat. fumatul e nociv din alte puncte de vedere, nu ca te ingrasi sau slabesti,in fine,exista google. pace voua si nu pacatuiti cu iarba dracului, din ce am intele marijuana nu ingrasa.

**zurLia** · 02-05-2008 01:14

Orice fumator constientizeaza riscurile pe care si le asuma odata cu adoptarea acestui viciu, degeaba incearca toata lumea sa ne deschida ochii, nici mesajele de pe pachetele de tigari nu cred ca au avut sau au vreun efect pozitiv asupra fumatorilor.
Stiu din proprie experienta asta si mai stiu si ca fumatul nu m-a ingrasat, nici pe mine, nici pe persoanele fumatoare cunoscute, dimpotriva, cunosc persoane care s-au lasat si care s-au ingrasat imediat dup-aia, fapt care contrazice ipoteza emisa de cercetatori.
Who knows... Depinde de metabolism and stuff, chiar m-as bucura enorm daca m-ar ingrasa, as avea un motiv intemeiat sa ma las

**riddick``** · 02-05-2008 01:53

zurli,ai motive mult mai grave sa te lasi decat ingrasatul,god...

**b3bytzu** · 02-05-2008 09:36

vrăjeală ...

**zurLia** · 02-05-2008 11:38

Mesaj iniţiat de riddick``

zurli,ai motive mult mai grave sa te lasi decat ingrasatul,god...

Efectele grave ale fumatului precum cancerul se cunosc mult mai tarziu, deocamdata n-am patit nimic pe propria piele ca sa fiu nevoita sa ma las, la asta ma refeream. Sper sa ma las intr-un viitor apropiat.