Intre o salata cu crutoane si cartofi pai ingurgitati alaturi de un codru de paine, ce ingrasa mai rau?
E vorba si de cantitate dar mai ales de ce anume asociezi cu painea la masa.
Mai periculoasa decat painea alba mi se pare cea inghesuita, densa, tare ca pietroiu'.O felie de paine din-asta poa' sa echivaleze caloric poate cu mai mult de jumate de paine alba pufoasa.Zic si eu.Asa ca mai bine reduc painea alba la max.2-3 felii pe zi (basca prajita gen toast) decat aceeasi cantitate din paine condensata.
Raspunde cu citat
Mesaj iniţiat de Laur1
