si eu imi faceam planuri ca te taiem de CraciunMesaj iniţiat de Mikey_boy
Gabr1el,m-am ingrasat cum m-am ingrasat,dar dupa septembrie... o luna si jumatate mai tarziu am slabit 16KgAm martori (mad_allex si D@ny)
Daca ai nevoie de acea reteta de ingrasare vb pe Y!m
vreau s ama ingras, trebuie sa ma ingras neaparat 15 kg si chiar nu mai gasesc nicio solutie
am ajuns de la 72 de kg la 85 dar acum stagnez
lol... sa te ingrasi e usor, sa slabesti e greu ... mananca toate porcariile pana nu mai poti ... mancati mult fast food si va veti ingrasa la sigur
Vorbeste pe Y!m cu mine despre reteta de slabire aia cu 16 kile intr-o luna jumate ca sunt numai ochi si urechi!!Gabr1el,m-am ingrasat cum m-am ingrasat,dar dupa septembrie... o luna si jumatate mai tarziu am slabit 16Kg
Death doesn`t resign!
Choose life - frame by frame.
da si cu mine
i want to know
rock_o_death
i don't care ho addes me, i can ignore you
Din contra.lol
Acum depinde si la ce te referi : ingrasat sanatos...sau pus sunca.
ma refer la pus sunca ... cum adica sa te ingrasi sanatos ?
adica sa nu pui sunca ci masa musculara(asta inseamna ca trebuie sa afci si efort fizic)
Cartofi prajiti multi , Carne , Baclavale , Chipsuri , Banane muulte si ca bautura racoritoare recomand apa plata cu lamaie..uups glumesc...recomand COCA-COLA sau mai bine zis recomand cate 200 de ml de stalinskaya cu cola ca dupaia iti vine foame si rupi
Cea mai simpla reteta de ingrasare este: insoara-te sau marita-te (depinde de sex). Nimic nu functioneaza mai bine decat asta.
cola+cartofi prajiti+somn...si cat mai putina activitate
si mie mi-ar prinde bine o reteta de ingrasare....stiu k una dintre cele mai bune este a-ti fixa bine orele la care mananci ...ceea ce eu nu reusesc
.................................................. .................................................. ..................................................
mananca mult..5-6 mese pe zi..si seara dupa ora 10 se pune..
editat semnatura - Edited by MOD - Fara reclama in semnatura !
asta e cea mai tare
daca ar fi sa se puna as fi balena...ca numai noaptea mananc
depinde si de organism...ca unii baga in ei pana nu mai pot si nu se pune nimic...si altii pun foarte repede
mergi la doctor...si iti da niste vitamine...pe mine una poate ma ajutau...da nu le-am luat ca nu suport medicamentele
ba tebuie un regim regulat cu proteine si carbohidrati din belsug
si daca nu vrei grasime te duci si la sala in timp ce ti regimul
Chiar functioneaza asta
Cosmote 0764607451
id:nistor33
daca ar fi sa se puna as fi balena...ca numai noaptea mananc
depinde si de organism...ca unii baga in ei pana nu mai pot si nu se pune nimic...si altii pun foarte repede
mergi la doctor...si iti da niste vitamine...pe mine una poate ma ajutau...da nu le-am luat ca nu suport medicamentele
editat semnatura - Edited by MOD - Fara reclama in semnatura !
banii fac totul
ajung la concluzia ca si la problema asta TOT banii o rezolva ..., FIINDCA: daca ai baniii multiii itzi permitzi sa-ti iei kilograme de PULPE.. , cu-i nu-i plac pulpele.. ?! mai greu gasesti .. , mancand pulpe SIGUR te ingrashiNU ?
Te contrazicajung la concluzia ca si la problema asta TOT banii o rezolva ..., FIINDCA: daca ai baniii multiii itzi permitzi sa-ti iei kilograme de PULPE.. , cu-i nu-i plac pulpele.. ?! mai greu gasesti .. , mancand pulpe SIGUR te ingrashipai mananc zilnic cel putin 2 pulpe + cartofi si blablabla asta in afara de ciorba
si tot nu ma ingras
Life should not be a journey to the grave with the intention of arriving safely in a pretty and well preserved body, but rather to skid sideways in a cloud of smoke, thoroughly used up, totally worn out, and loudly screaming "WoooHoooo! What a Ride!
ajung la concluzia ca si la problema asta TOT banii o rezolva ..., FIINDCA: daca ai baniii multiii itzi permitzi sa-ti iei kilograme de PULPE.. , cu-i nu-i plac pulpele.. ?! mai greu gasesti .. , mancand pulpe SIGUR te ingrashi
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita:
Raspunde cu citat
