Iar cum vara apar diferite riscuri, acestea trebuie luate in seama si evitate.
Unul din impedimente este soarele arzator. Atat la mare, cat si in oras, trebuie avut in vedere ca soarele poate provoca probleme de sanatate.
La mare trebuie evitata expunerea la soare la ora pranzului (care poate incepe la 11-12 si se poate sfarsi la 15-16). Pe langa aceasta, creme cu protectie UV trebuie sa fie folosite inainte de a merge la plaja (crema trebuie aplicata cu 20-30 de minute inainte), iar in caz de expunere prelungita, stratul de crema trebuie reinnoit.
In oras, o sapca sau o palarie (depinde ce stil adoptati) sunt foarte utile pentru a ne proteja de soare. Si, spre deosebire de anii anteriori, intra din ce in ce mai mult in moda palariile, care pot fi cu usurinta asortate cu o sacosa / geanta de vara. De asemenea, hainele racoroase sunt foarte practice. Fuste usoare, pantaloni subtiri, cu siguranta gasiti ceva care este si in voga. Iar tricourile si maiourile nu trebuie sa fie mulate. Insa nu va faceti griji (asta mai mult baietilor), decolteurile sunt destul de generoase. Si inca ceva: evitati materialele sintetice.
Depinde doar de voi
Raspunde cu citat
, momentan ma ustura pielea am fost 20 de min la solar
Mesaj iniţiat de Epika
dar dc ai multe in cazul asta e bine sa eviti expunerile prelungite 
sau sa iti protejezi piele cu o crema ceva 
x3
...
... 
