Cumnatu'-meu..Mesaj iniţiat de zagalo
Cumnatu'-meu..
multumesc mult pentru sfat!!!
---------- Post added 17-06-2011 at 09:22 ----------
marfa asa!!
---------- Post added 17-06-2011 at 09:26 ----------
Referitor la cartea pe care mi ati recomandat o, daca imi puteti spune de unde sa o download ez va rog. Multumesc tuturor pentru participarea la acest subiect destu de important in viatza noastra de fumatori. Subiectul ramane deschis pana ma las de fumat!!!! offff sa nu mai fumez la cafeaaaaaa , tare greu nu ?
---------- Post added 17-06-2011 at 09:32 ----------
Am gasit cartea cine este interesat o pot trimite pe mess,mail etc, este format pdf,de abia astept sa o citesc. rhondian_metal@yahoo.com
tigari electronice
- O celebritate este o persoana care munceste din greu toata viata pentru a ajunge cunoscuta, iar apoi poarta ochelari inchisi pentru a nu fi recunoscuta
am incercat e ok asa ca faza dar am uitat sa o incarc si ce era sa fac,am luat una naturala......Titan Ice !!! Alta viatza!!!
Alta Viata este atunci cand o preferi tu... Nu te-ai lasat de fumat... Vrei sau nu vrei sa te lasi?
Am citit vreo 26 de pagini din cartea respectiva.......nu m a impresionat cu nimik,poate o sa mai citesc ....spre sfarsit poate este mai interesanta.
incearca tigarea aia electrica
cunosc multi care au incercat si s-au lasat in felu' asta
in ea cred ca se pune nicotina
Eu am tigare electronica de o saptamana, timp in care am fumat doar 6 tigari normale. In mod normal as fi fumat ~ 210 tigari (~ 1,5 pachete/zi). Nu spun ca tigarea electronica este o varianta pentru a te lasa de fumat, dar, cu siguranta, economisesti MULTI bani. Un calcul simplu, in cazul meu, arata asa:
1,5 pachete/zi x 30 zile = 45 pachete/luna
45 pachete x 11,6 lei = 522 lei/luna.
Tigarea electronica m-a costat 150 lei + 20 lei prima sticla de nicotina, din care mai tin, cred, pana joi (fix o saptamana de cand am cumparat-o). Daca voi consuma o sticla de nicotina/saptamana, prima luna ma va costa 230 lei, ceea ce inseamna mai putin de jumatate din costul tigarilor. Dupa aceea, o luna de fumat ma va costa 80 lei, in cazul in care nu mi se va duce atomizorul tigarii (care costa 35 lei) sau filtrele (care costa 15 lei/5 buc.).
Sincer, va recomand !
D13Z6
Gabi, nu ai vazut ca tigara electronica este mult mai periculoasa decat tigarile normale?
Eu inteleg ca vreti sa va lasati de fumat, dar pentru asta nu iti trebuie decat vointa.
Nu ai nevoie de carti, plasturi, tigari electronice sau mai stiu eu ce.
E foarte adevarat ca dependenta fizica de nicotina este foarte mare, dar eu sunt de parere ca doar cei care nu isi doresc cu adevarat nu se pot lasa de fumat.
Majoritatea oamenilor au o parere foarte gresita despre nicotina si efectele ei.
Cand vrei cu adevarat sa te lasi de fumat, iti spui "Gata" si gata e.
Nici tigarile normale, nici astea electronice nu sunt sanatoase. Am spus mai sus ca nu vreau sa ma las de fumat, ci sa mai scutesc niste bani
D13Z6
my bad ca nu am citit toate posturileNici tigarile normale, nici astea electronice nu sunt sanatoase. Am spus mai sus ca nu vreau sa ma las de fumat, ci sa mai scutesc niste bani
am crezut ca vrei sa te lasi
Gresesti ,dependenta fizica este extrem de mica , dependenta psihica de tigara este cea care face probleme .
Trebuie doar sa iti schimbi atitudinea fata de tigare , sa nu te mai gandesti la ea ca la un premiu dupa ce mananci ,dupa ce faci sex , sau atunci cand esti stresat sau cand te plictisesti ,etc pt ca este o iluzie generata de atatea reclame si atatia oameni din jurul nostru care inca de cand eram mici ne-au bagat chestiile astea in cap .
Mai tineti minte desenele alea vechi cand fel si fel de personaje erau legate la ochi si puse pe calea ferata , iar ultima lor dorinta era o ultima tigare ... chestiile astea trebuie scoase din cap
Fericirea e ceva ce nu se atinge niciodata... dar in cautarea ei merita sa alergi toata viata.
In viata regreti numai riscurile pe care nu ti le-ai asumat.
am spus ca dependenta fizica este foarte mare, pentru ca daca te lasi de fumat, mereu ai tendinta de a duce mana la gura, ca si cand ai fuma, de exemplu.
eu nu am zis nimic de dependenta pishica.
la nivel psihic, dependenta de nicotina este mai mare decat dependenta de heroina, cel putin asa spun anumiti cercetatori.
intr-adevar, dintre cele doua, dependenta psihica este cea mai mare, dar nu cred ca trebuie sa tii cont doar de una dintre ele.
mie nu mi s-a intamplat sa duc mana la gura fara tigare
Fericirea e ceva ce nu se atinge niciodata... dar in cautarea ei merita sa alergi toata viata.
In viata regreti numai riscurile pe care nu ti le-ai asumat.
lolmie nu mi s-a intamplat sa duc mana la gura fara tigare
nu incerc sa ma las de fumat
gestul de care ti`am zis e o parte a dependentei fizice
vezi, aici se inseala toti: majoritatea au impresia ca daca fumeaza o tigara atunci cand sunt stresati sau nervosi, se linistesc (apropo de sevrajul de care vorbesti). Dar starea de stres sau de nervozitate este indusa tocmai din cauza faptului ca scade nivelul de nicotina din organism, si in momentul in care fumezi, nivelul creste din nou, si organismul revine la starea 'initiala'.
aici sunt perfect de acord cu tinelol
nu incerc sa ma las de fumat
gestul de care ti`am zis e o parte a dependentei fizice
vezi, aici se inseala toti: majoritatea au impresia ca daca fumeaza o tigara atunci cand sunt stresati sau nervosi, se linistesc (apropo de sevrajul de care vorbesti). Dar starea de stres sau de nervozitate este indusa tocmai din cauza faptului ca scade nivelul de nicotina din organism, si in momentul in care fumezi, nivelul creste din nou, si organismul revine la starea 'initiala'.
daca nu vrei sa te lasi de fumat , ce cauti pe thread-ul asta ... glumeam
Fericirea e ceva ce nu se atinge niciodata... dar in cautarea ei merita sa alergi toata viata.
In viata regreti numai riscurile pe care nu ti le-ai asumat.
i`am spus omului cum sa se lase de fumat
si sunt curioasa cati spun ca 'nu pot domne` sa ma las'
plictisitoare mai e cartea aia ........tot nu m am lasat de fumat inca ,dar le am mai redus,asa cu portia la bucata !
eu m am lasat 2 luni; asta e recordu personal.
problema e ca m am imbatat cu prietenii si iar m am apucat.
imi e foarte greu sa ma las, sunt constient ca se poate insa.
poate ca la mine nu a venit clipa sa zic gata.
nu sunt adeptul tigarilor electronice samd...
vointza.
sal
am fost un fumator inrait,m-am apucat la 16 ani si am fumat pana la 35 de ani si 9 luni,am fost si angajat in armata ,unde am fumat ca un sarpe ,mai ales cand am fost in irak si afganistan
anul trecut am avut o discutie cu un doctor tare din ROMANIA noastra pe nume LUCAN un mare profesor doctor recunoscut in toata lumea(cauta pe net si o sa vezi).prieteni,acest om m-a facut in 20 de minute sa ma simt ca ultimul ratat pt ca nu sunt in stare sa ma las de fumat,ca nu am ambitie, ca nu vreau sa imi vad copii crescand mari,ca nu vreau sa imi vad nepotii ,ce mai sa zic m-a facut sa ma ambitionez si in o saptamana am terminat cu ele.
totul se rezuma la un singur lucru---AMBITIE,NIMIC ALTCEVA
fara vrajeli cu tratamente anti fumat ,tigari electronice si alte kkturi(cel mai mare producator de tigari electronice este o divizie a Philip Morris daca nu stiti)
AMBITIE PRIETENI ,si nu e de neglijat si factorul financiar
BAFTA TUTUROR CARE VOR SA SE LASE DE FUMAT
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita:
Raspunde cu citat
