nu va lasati voi de fumat datorita mesajelor de pe pachete,dar noi lesinam de ras vazand ce sinucigasi sunteti.daca ar scrie pe oricare alt produs asa ceva s-ar criza toti,dar pe tigari n-are nimic,merge si asaMesaj iniţiat de v1peritza
nu va lasati voi de fumat datorita mesajelor de pe pachete,dar noi lesinam de ras vazand ce sinucigasi sunteti.daca ar scrie pe oricare alt produs asa ceva s-ar criza toti,dar pe tigari n-are nimic,merge si asa
nu se crizeaza nimeni pentru ca toti stiu ca tigarile iti fac rau , nu e nici o noutate pendejo.
tu cand mergi cu 120 prin oras nu esti sinucigas? hai, lasa-neee lasa-neee
aia e adrenalina pura,1000 de euro gramul,o sa traiesc cu 20 de ani mai mult ca voi(40 fata de fumatori) distrandu-ma asa(daca si scap).oricum cea mai mare prostie pe care o poti face e sa fumezi,cea mai nociva fitza..viciu
ceea ce la altii numim viciu pentru noi este experiment.
va certati degeaba. intr`adevar,daca te lasi de fumat, incepi sa te ingrasi, deoarece fumatu`, in mod normal, iti taie pofta de mancare....iar cand numai fumezi, incepi sa compensezi tigarile cu mancarea....si deci....te ingrasi
Edited by MOD - pentru anunturi de mica publicitate exista sectinuea Mica Publicitate, pe orice alta sectiune / subsectiune / semnatura / blog a forumului aceste anunturi nu sunt permise!
Thread-ul mi se pare bun - in ciuda faptului ca ce scrie in revista aia mi se pare prost .
Dupa cum s-a mai spus ... cine stie ce planuri o avea Bravo intru cresterea si educarea tineretului proletar de maine (imbecilii de azi - cei care fac ceva doar pentru ca scrie la revista - fara sa incerce macar sa sape mai adanc) .
Fumez .
Am constatat urmatoarele :
- am dat bacul la sport apoi m-am apucat de fumat . La rezistenta mi s-a rupt elasticul de la pantaloni (mi s-a rupt mai inainte - la saritura in lungime). Am facut 1400 m tinandu-mi cu o mana pantalonii , asadar neputand intra intr-un ritm normal de alergare de rezistenta . Dupa aproximativ 5 minute de odihna eram fresh . La fix un an dupa (fumam de aproape un an) am mai dat niste probe sportive . Aproape am abandonat la proba de rezistenta .
Nu cred (e doar o parere personala) ca lasatul de fumat duce automat la ingrasare . De cele mai multe ori duce - dar din terte cauze .
Organismul cere , iar tu incerci sa suplinesti cumva ... mananci mai des , unii mananca biscuiti , seminte ... ce le vine . E normal asadar sa iei cateva kilograme . Dar nu le iei pentru ca te-ai lasat de fumat propriuzis - ci pentru ca nu rezisti sa nu faci ceva in loc de fumezi . E si un pic de Pavlov ... sunt unii care nu stiu ce sa faca cu mainile pentru ca sunt prea obisnuiti cu gestul.
De asemenea - nu cred ce scrie la revista , si anume ca fumatul ingrasa .
Mi se pare perfect logic sa concluzioneze cercetatorii treaba asta , fie si doar pentru faptul ca o singura tigara iti mananca necesarul de calciu pe o intreaga zi ... deci mi s-ar parea logic ca organismul sa ceara sa-si faca portia cumva .
E - totusi in ciuda logicii , in practica nu te ingrasi .
Chestii concrete pe care le cred pentru ca le stiu de la doctori (si care contrazic un pic unele din afirmatiile care s-au vehiculat pe aici):
- nicotina NU este o otrava . Ea in sine nu face rau organismului - nefiind o toxina . Nicotina are ca unic efect dependenta de ea ! Cantitatea de nicotina dintr-o singura tigara am inteles ca "dureaza" cam 12 ore .
Dupa 12 ore se cheama ca nu mai ai nicotina in corp .
- ceea ce distruge si lasa urme - sunt toxinele din tigara . Nu stiu daca sunt 4000 - eu stiam de cateva sute , dar ideea e ca sunt .
Sunt in continuare la capitolul "stiu de la doctori" - nicotina se elimina din organism in 12 ore .
Sa zicem ca te lasi de fumat . Trec 2 ani de cand n-ai mai pus tigara in gura .
Te crezi sanatos si crezi ca ai lasat episodul "fumator" in urma ?
Aiurea !
Pana cand efectele toxinelor pe care le-ai inhalat ca si fumator se duc complet din organism dureaza ceva mai mult .
11 ani !
Dupa 11 ani la un examen medical amanuntit doctorul nu mai poate spune ca ai fost fumator .
Remember that !
Later Edit : uite un studiu care ma contrazice cu nicotina , dar imi da dreptate cu numarul de toxine :
"Fumul de tigara contine peste 4.000 de substante chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice pentru om : nicotina, arsenic, radon, cianuri, fenol, DDT, azbest, benzen, monoxid de carbon, formaldehida".
http://www.youtube.com/watch?v=mRyR-1GYr9Q - Cer senin !
Eu am observat ca exista riscul sa ma ingras dar nu din cauza tigarilor ci din cauza MENIULUI ... doctorul mi-a spus ca nu de la LIPSA tigarii m-am ingrasat ci de la faptul ca mananc prostii ... gen fast food sau bauturi cu acid si zahar+bere si alte grasimi care-mi cresc aciditatea stomacului si ma baloneaza... INTAI TRE SA STI SI SA MANANCI ! E O STIINTA !
Are dreptate, traiasca berea!
pai vezi, fiecare face ce vrea cu viata lui, eu fumez, tu mergi cu 120 km/oraaia e adrenalina pura,1000 de euro gramul,o sa traiesc cu 20 de ani mai mult ca voi(40 fata de fumatori) distrandu-ma asa(daca si scap
riscul de a muri nici nu se compara: tu mori pe loc (in cazul unui accident, doamne fereste!), iar eu pot sa traiesc pana la 70-ani, chiar daca am plamanii plini de fum.
E alegerea fiecaruia cum traieste... si cum isi duce viata.cu siguranta nu o sa se lase nimeni de fumat ca rade x sau y de el, sau ca asa ii spune doctorul sau mai stiu eu cine....
marius,plamanii se regenereaza complet dupa un 1-2 ani,restul efectelor nu ma bag,dar logic ca ti-ai inrautatit situatia pt batranete chiar daca te lasi.
viperita eu merg cu viteza dar daca scap imi prelungesc viata,tu in schimb cu fumatul doar o scurtezi,desi psihic daca are efect placebo si te calmeaza cum sustineti voi poate va mai ia din stres,desi culmea fumatorii simt cel mai des stresuldeci posibil sa va faca exact invers sa va sensibilizeze la stres.daca va tineti creierii numai in fum probabil clacati mai repede,m-am saturat sa aud fumatorii cat de stresati sunt si ca au nevoie de o tigara,parca ar fi drogati..sau emo
Aline, iar te-ai apucat de teorii?marius,plamanii se regenereaza complet dupa un 1-2 ani,restul efectelor nu ma bag,dar logic ca ti-ai inrautatit situatia pt batranete chiar daca te lasi.
viperita eu merg cu viteza dar daca scap imi prelungesc viata,tu in schimb cu fumatul doar o scurtezi,desi psihic daca are efect placebo si te calmeaza cum sustineti voi poate va mai ia din stres,desi culmea fumatorii simt cel mai des stresul
da,iar ma plictisesc,sper sa se schimbe situatia...Aline, iar te-ai apucat de teorii?oricum cat de cat tot mai intru,daca jurnal nu tin,mai comentez si eu pe unde ma apuca..
cu practica sta mai greu, cu teoria e impecabil.
bluespotx, am zis, fiecare isi traieste viata cum crede de cuviinta. poti sa fumezi o viata intreaga si sa nu ai probleme de sanatate, sau sa nu fumezi si sa mori de cancer la plamani. au fost x cazuri ...
oricum, discutia asta nu cred ca are legatura cu faptul ca fumatul ingrasa (sau nu!), asa ca daca vrei o mutam in alta parte, eventual pareri pro si contra fumat.
si cum am mai spus, TOTI fumatori sunt constienti ca fumatul poate avea si efecte negative asupra lor, asa ca fiecare face cum si ce crede de cuviinta.
aici gresiti voi,nu este POATE,ci sigur,doar ca la unii f grav iar la altii mai putin grav.un baiat mai sus a dat exemplu,daca voua vi se pare neinsemnat si pt viitor la fel atunci..
Pt fumator,luarea in greutate este perceputa adesea ca un obstacol major in tentativa de a renunta la tigari.Asadar,problema raportului dintre tabagism si greutate nu este una inutila,dar nici simpla.Studiul legaturilor dintre tutun si greutate merita,cu siguranta,o atentie deosebita,insa pt un fost fumator nu este de ajuns sa nu ia in greutate - de asemenea,ar fi bine sa-si regaseasca un echilibru alimentar,perturbat intru catva de folosirea regulata a tutunului.Se spune ca fumatorii au probleme cu alimentatia - desigur, ca urmare a pierderii simtului gustului,rezultat al nuei lungi perioade de fumat.Astfel,pt majoritatea fumatorilor,fructele si legumele nu mai au nici o aroma,ceea ce ii face sa nu mai simta nici o placere atunci cand le mananca,asa incat le refuza.Fumatorului ii place carnea grasa si prefera sa manance alimente condimentate din belsug - de altfel,in tot ce mananca,pune inca un "picut" de sare - In acest fel,la toxicitatea specifica tutunului care afecteaza sistemul cardiovascular - el mai adauga si toxicitatea sarii(ce mareste tensiunea arteriala).Si,cum nu mananca fructe,"el" manifesta si o lipsa de antioxidanti,in timp ce tigara produce o mare cantitate de radicali liberi...Nu toti fumatorii sunt supli,nici pomeneala de asa ceva...In ciuda a ce se spune uneori(la tv,in reviste,in carti etc.)continuam(caci, si eu fumez) sa consumam tutun,fara a tine seama de aceste consecinte...recunosc - imi face placere sa-mi aprind cate-o tigara,dimineata la cafea...si ca sa fiu sincera,nu numai dimineata...
Ca sa nu ma indepartez de subiect...tutunul franeaza lipogeneza(adica producerea de grasimi)si favorizeaza mobilizarea rezervelor adipoase(asta o stie orice fumator...)
...De ce fumatorii par mai slabi(desi,ma repet - nu e o regula -)?Se stie ca nicotina sporeste cantitatea de zahar din sange,reducand,astfel,pofta de mancare
RECAPITULARE - De ce ne ingrasam de indata ce renuntam la fumat?
- diminuarea metabolismului bazal(vorbeam de radicalii...)
- cresterea lipogenezei
-sporirea poftei de mancare
-modificarea gustului
Poate am luat-o in ordine gresita,dar,o las asa,fie,ce-o fi.
SA FIM SANATOSI!
sigur nu ingrasa fumatul... dimpotriva .....
nu iti pot intelege logica de niciun fel si oricum logica ta duce la niste concluzii aiurea.marius,plamanii se regenereaza complet dupa un 1-2 ani,restul efectelor nu ma bag,dar logic ca ti-ai inrautatit situatia pt batranete chiar daca te lasi.
viperita eu merg cu viteza dar daca scap imi prelungesc viata,tu in schimb cu fumatul doar o scurtezi,desi psihic daca are efect placebo si te calmeaza cum sustineti voi poate va mai ia din stres,desi culmea fumatorii simt cel mai des stresul
deci tu poti sa iti risti viata, adica orice om mai bine isi risca viata sanatoasa in orice moment, mai bine sa moara sanatos din cauze provocate/accidentale decat sa moara mai tarziu din cauza unei boli pe care oricum nu ai sti exact unde sa o plasezi tinand cont de alimentele pe care le mancam zlinic, apa de care avem parte, mediul, aerul poluat in care traim.
nu inteleg de ce nu vad evidenta aici ?
iarasi nu vad de ce crezi tu ca fumatorii sunt mai stresati? pentru faptul ca isi aprind o tigara cand sunt stresati nu vad de ce ar fi ei mai sensibili la stresul din jur, doar este felul lor de a se manifesta. unii sunt mai introvertiti cand sunt stresati , altii mananca, altii tzipa , fiecare face cum simte dar poate doar pe cei care fumeaza ii observi tu si fumatorii consuma tigari din placere de multe ori nu pentru ca sunt stresati.
tu ai deja o problema cu fumatorii
chill , trage o gura mare de aer curat in piept si lasa-i sa fumeze linistiti
iar comparatia cu "drogati sau emo " WTF !?!?!
folosim cuvinte alandala ..
O poor heart I was doomed from the start, doomed to play the villians part.
imi este greu la ora asta sa imi colorez scrisul
on:nu crede tot ce citesti, altii au trait pana la "varste venerabile" si au fumat, au baut....si puteau sa faca cu nepotii cateva echipe de fotbal bune, cu rezerve cu tot... Un laborant care face un test pe un esantion are marja de "oroare" mare.studiile astea ...sunt ..nuj cum sa iti explic...cel putiin stupide...trebuie sa se intinda pe cel putin 50-60 de ani...ca nu am esantionul deja pregatiti...si daca stau sa calculez matematic.....dam in probabilitati...formula este "formula" dar nu poti matematiza viata
Edited by MOD - Semnatura. Forumul permite si crearea unei semnaturi care sa apara la sfarsitul mesajelor tale; aceasta ar trebui sa fie o fraza scurta, un citat celebru, eventual o gluma, dar care sa nu aiba dimensiuni prea mari; Deasemenea nu sunt permise link-uri directe sau tag-uri catre: site-uri, anunturi de mica publicitate, publicitate de orice fel; Ne rezervam dreptul de a edita semnaturile ce incalca regulamentul forumului fara a avertiza utilizatorul;
de azi vreau sa ma las de fumat
Edited by MOD - pentru anunturi de mica publicitate exista sectinuea Mica Publicitate, pe orice alta sectiune / subsectiune / semnatura / blog a forumului aceste anunturi nu sunt permise!
Eliminarea in totalitate a tigarilor din comportamentul unei persoane se face destul de greu si cu multa vointa din partea celui care vrea sa se lase de tutun.
Design realizat de Pixelmotion
S.C. Forumnet S.R.L. Operator de date cu caracter personal inregistrat la A.N.S.P.D.C.P sub Numarul de Notificare: 15215
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita:
Raspunde cu citat
