Mai sunt cateva zile si se duc cele 2 luni , spre rusinea mea nu am reusit sa dau jos decat 2 kg (deci94)inca mai sper la macar 1 .Sunt in stare sa fac pariu ca daca continui inca 2 luni ajung la cel putin 88.
Mai sunt cateva zile si se duc cele 2 luni , spre rusinea mea nu am reusit sa dau jos decat 2 kg (deci94)inca mai sper la macar 1 .Sunt in stare sa fac pariu ca daca continui inca 2 luni ajung la cel putin 88.
90kg sunt super fericit
eu aplic dieta stramoseasta...o depresie mica + stres...4 zile 4 kg and counting...am mai aplicat-o o data,atunci m-am intrecut pe mine,mai mult de 10 date jos intr-o luna
women have their fault,men only two,everything they say, everything they do
My similing licence has been suspended...there is no gold at the end of the rainbow
kandya, Trabook, Aetana!x3
Augen sagen mehr als Worte
Ha!Mesaj iniţiat de Aetana
eu aplic dieta stramoseasta...o depresie mica + stres...4 zile 4 kg and counting...am mai aplicat-o o data,atunci m-am intrecut pe mine,mai mult de 10 date jos intr-o lunaBuna asta, numai ca eu mananc ca o vita daca sunt stresata, dar eu nu prea stiu notiunea de stres si tot mananc
Nu am slabit deloc, nu am voita, sper ca intr-o zi sa ma trezesc si sa-mi zic: "Femee, fa si tu sport ca o sa ajungi sa nu poti sa te mai inchizi la sireturi, ce dracu! Si nu mai manca tot felul de porcarii ca o sa te arate astia cu degetu pe strada: "ete-o ba pe Nikita" pac, pac, doua palme si sper sa-mi revin.
Ha ha ai vazut ca aia cand s a intins pe asfalt si dadeau aia in direct la tv s a produs cutremurul?Ha!
Nu am slabit deloc, nu am voita, sper ca intr-o zi sa ma trezesc si sa-mi zic: "Femee, fa si tu sport ca o sa ajungi sa nu poti sa te mai inchizi la sireturi, ce dracu! Si nu mai manca tot felul de porcarii ca o sa te arate astia cu degetu pe strada: "ete-o ba pe Nikita" pac, pac, doua palme si sper sa-mi revin.
http://www.fishki.net/comment.php?id=51363
care poate asa ceva?
Eu, intr-o mana!
mai bine zis,daca poate vreun baiat asa ceva,noi ne ducem sa privim
women have their fault,men only two,everything they say, everything they do
My similing licence has been suspended...there is no gold at the end of the rainbow
kandya, Trabook, Aetana!
Augen sagen mehr als Worte
si voi puteti ( teoretic) ca nu aveti 90 de kg k mine sa se rupa gardul daca ma agatmai bine zis,daca poate vreun baiat asa ceva,noi ne ducem sa privim
sa vaorbeasca astia mai pana in 65-70 de kg
Pot...sa-mi pun glezna pe ceafa.Does that count?
Nu cred pana nu vad
Nu e chiar asa greu pe cat pare.Nu e nevoie sa fi vreo scobitoare, tine doar de flexibilitate.
Am mai dat si eu jos, nu stiu cat(2 kile tot sunt), ca nu obisnuiesc sa ma cantaresc, dar vin mult mai bine hainele, s-a dus burta si colaceii.Cum?Ceai verde (cam taie pofta de mancare), activitate fizica si mancare austera.
tot pe la 95-96 kile ma invart. Turele de velodrom cred ca ajuta, dar cantarul e nemilos
Apropo, stie cineva cati metri are un tur de velodrom pe exterior?
ce lungime are velodromul?tot pe la 95-96 kile ma invart. Turele de velodrom cred ca ajuta, dar cantarul e nemilos
Apropo, stie cineva cati metri are un tur de velodrom pe exterior?
Sau ~400m daca ti-e lene sa citesti.
blacker than the blackest black. TIMES INFINITY
La mine e grav ... HELP ME !
am 192 si am 120 de kile + 1
CUM DAU JOS !?!?
Cumpara o bicicleta magnetica de preferinta ar fi Ketler , au am luat Firstbike dar nu se compara cu un Ketler, si incepe sa pedalezi imbracat cat mai gros ca sa transpiri la greu , asa am reusit sa dau jos 12 kg acum 2 ani. Acum mi am reluat obiceiul de a pedala insa la jumatatea timpului de acum 2 ani insa consider ca e bine 16 km in 32 de min si am inceput sa bat spre 91 kg de la 96. Sper sa ma tin de cuvant si pe la jumatatea lunii iulie sa ajung la 88-87 kg iar finalul sa fie 83-82 dar prin noiembrie . As putea sa ajung sigur la 82 kiar prin augst dar nu mai vreau sa fortez . Dieta normala kiar si dulciuri si ceva suc dar fara a mai manca dupa ora 19.La mine e grav ... HELP ME !
am 192 si am 120 de kile + 1
CUM DAU JOS !?!?
Am ramas fara glas . Frate asta fizic . Forta bruta .
Last edited by TYSON; 30-05-2009 at 21:11. Motiv: Automerged Doublepost
stai cam rau eu la aceeasi inaltime am abia 90kg, dar as dorii cam 100La mine e grav ... HELP ME !
am 192 si am 120 de kile + 1
CUM DAU JOS !?!?
toata admiratia mea...mai puteam face si eu asta printr-a 9-a a 10-a acum sunt mai ramolita decat babele de 50de ani de la sala
in alta ordine de idei am reusit intr-o luna si ceva sa dau jos 10 kg(and i am super proud),insa din pacate in ultima sapt nu am mai fost la sala si cel putin acum ar trebui sa strag tare sa nu mi se duca si putinii muschi pe care ii am
women have their fault,men only two,everything they say, everything they do
My similing licence has been suspended...there is no gold at the end of the rainbow
kandya, Trabook, Aetana!
Augen sagen mehr als Worte
turele de velodrom regulate incep sa-si spuna cuvantul chiar daca, cantarul arata pe undeva 93 kile. Un preten de nu m-a mai vazut de 3-4 luni mi-a zis ca am slabit mult la fatza, eu zic ca si la corp se observa.
Acum am urmatoarea problema: Desi in ultima vreme le-am mai rarit mi-au intrat in obisnuinta turele de velodrom.
Atentie mare la genunki si ce te faci cand se pune vremea nasoala? Eu am ajuns la 90 kiar spre 89 sper la 88 macar, luna asta.turele de velodrom regulate incep sa-si spuna cuvantul chiar daca, cantarul arata pe undeva 93 kile. Un preten de nu m-a mai vazut de 3-4 luni mi-a zis ca am slabit mult la fatza, eu zic ca si la corp se observa.
Acum am urmatoarea problema: Desi in ultima vreme le-am mai rarit mi-au intrat in obisnuinta turele de velodrom.
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita:
Raspunde cu citat
id: 
