Aseara m-am reacpucat de ex fizice, dupa o pauza de mai bine de o luna. Incepusem sa ma simt anchilozat rau
Abia astept sa bag ceva alergari prin parc
Aseara m-am reacpucat de ex fizice, dupa o pauza de mai bine de o luna. Incepusem sa ma simt anchilozat rau
Abia astept sa bag ceva alergari prin parc
When I'm good, I'm good...so damn good. But when I'm bad, I'm even better
acum ies la alergat e vremea frumoasa
When I´m good, I´m very good. But when I´m bad I´m even better
3 zile pe saptamana sala si un fotbal mic de fiecare data cand am ocazia
de toate.
Colors made sounds in his mind. And he learned to play those sounds on his instrument. Green, with its infinite variations, was his most subtle harmony. The Listeners came, took him from his home to a house in a deep Deciduous Forest and listened as his music was played through perfect speakers on the roof of his house.
ieri si astazi, tenis de camp. Ma simt foarte bine, reincarcat energetic, fara nimic violet.
P.S. Tre sa mai lucrez la prima serva
de 3 , 4 ori pe saptamana ma duc la alergat
Sunt la fotbal si fac antrenament pe fiecare zi in afar de duminica!
Fără teamă, fără milă, fără ruşine!
YM: dallas_mihay
o gramada de "culturisti,"handbalisti","basketbalisti","bicicli sti"...daca e vorba sa facem vreo combinatie si sa ne intalnim si nu aveti cu ce sa veniti la "intalnire" sunteti toti codasi....am intalnit o gramada de pe forum...eu fac sport destul,ma tot "caznesc" cu "buceaga de 2,5L" si cu "fiarele"de la sala atat cat imi permite timpul
vrei sa te int cu mine sa-ti demonstrez contrariul?Mesaj iniţiat de OaNcKa
poti face sport si fara a avea muschi de super-mega culturist, poti face pt a mentine tonusul muscular, pt a avea pofta de mancare,etc
nu neaparat pt a deveni super musculos!
Putina
One Dream ,One Love
zilnic la sala
pana la scoala si cand joc tenis
De dans ce ziceti?
Am auzit de niste cursuri..in zona..electro cred. 60 lei/pe luna, de 2 ori pe saptamana. Dansuri am mai facut la facultate, dar fiind fete mai multe decat baieti, partenerul meu a fost o colega.
Cred ca o sa dau niste telefoane asta seara si o sa aflu mai multe..dar...dansuri..suna bine oricand
La sala s-a dus deja o luna, cred ca dupa Pasti o sa ma apuc de aerobic..n-am facut niciodata, dar cu sala nu reusesc sa slabesc atat cat ar trebui cat sa nu tin regim alimentar. Cine a facut, sa isi dea cu parerea aici, ca o sa fie foarte bine primita
Bicicleta merge foarte bine, mai ales cand nu bate vantul.. sa speram pana in Pasti un cadou cu urari de la Shimano si inca un antifurt.
I would give up chocolate, but I’m no quitter.
putina alergare prin parc ... deobicei vara
sala la 2 zile
Mersul pe jos era o miscare buna pentru mine...mai ales cand ma intorceam de la scoala si dupa prin oras...tot pe jos.Acum mai mult merg pe jos pana la masina si inapoi...si am uitat...cand vin de la scoala in cazul in care dimineata ma duc cu tramvaiul,ma intorc acasa pe jos ca sa ma mai plimb
astazi, @sintetic
Prepare to evacuate soul
Acum ca tot este cald alergari pe velodrom de 2-3 ori pe saptamana.
a inceput sa se incalzeasca din ce ince mai multa lume la alergat
cobor si urc scarile ca stau la 4 cam de 2 ori pe zi minim si ce mai merg pe jos prin imprejurimi
Design realizat de Pixelmotion
S.C. Forumnet S.R.L. Operator de date cu caracter personal inregistrat la A.N.S.P.D.C.P sub Numarul de Notificare: 15215
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita:
Raspunde cu citat
