o ambitie puternicamai poti sa umblii cu putini bani la tine, sa te duci la nush unde (departe de casa, sa nu poti sa te intorci doar cu taxi-ul), si sa nu ai bani de dat pe tigari
![]()
o ambitie puternicamai poti sa umblii cu putini bani la tine, sa te duci la nush unde (departe de casa, sa nu poti sa te intorci doar cu taxi-ul), si sa nu ai bani de dat pe tigari
![]()
did you ever have that feeling when you're not sure if you're awake or still dreaming?
daca nu te lasi de fumat....
Metode de renuntat la fumat..pfffma ustura gatu' in ultimu' hal de doua zile si tot nu pot sa ma abtin sa nu trag
![]()
Bogz stiedoar s-a lasat de fumat..aproape o sapt intreaga
![]()
cred ca de-asta
eu cred ca poti sa te lasi de fumat numai daca vrei si daca nu te lasi influentat de anturaj si putera obisnuintei (daca nu te-ai fi lasat influentat de anturaj nu te-ai fi apucat)
PS: sunt nefumatoare
PPS: sorry pt exprimarea nu tocmai explicita but o saptaman de trezire la 6 isi spune cuvantul![]()
"Cea mai inutila inventie din Romania este maneaua."![]()
am fumat 3 luni si m-am lasat cand a inceput scoala ca nu aveam bani de tigari![]()
i make juice happen.
Am fumat 4 ani pana acum o luna....sper sa nu ma mai apuc...m-am lasat pt ca e o prostie, bani cheltuiti, prea multi chiar. Eu m-am lasat cu vointza si cu ajutorul persoanei de langa mine. Nu pt ca mi-a impus nici macar nu am promis dar din respect pt ea nu am mai fumat.....intr-adevar am fumat 2 tigari in luna asta una pt ca eram f nervos si una nush de ce
, de prost probabil....celor ce vor sa se lase succes
![]()
Traiesc in lumea mea...dar e ok...aici toata lumea ma cunoaste
mie mi-a fost de-ajuns sa constientizez ca imi dauneaza ...GRAV
adica a fost un moment in care mi-am dat seama ca din cauza fumatului as fi dat atunci,in momentul respectiv,coltzu fara doar si poate daca nu m-ar fi salvat ceva
nu incercati sa va imaginati cine stie ce...ca n-a fost
si nici vreun doctor care sa-mi spuna ca daca nu ma las de fumat crp
pur si simplu a fost o intamplare de-aia....
in minutul urmator eram nefumator
si de-atunci am trecut prin situatii de-alea in care "ai nevoie de-o tigare"
respectiv nervi,suparare,cafea,dupa masa
am preferat sa strang din buci in unele cazuri,in altele sa-mi dau (in gand) doo palme si sa zic "ba dobitocule...mai tii minte ce-ai patit?"
cineva a zis pe-aici ca tutunul afecteaza potenta sexuala....a avut dreptate (nu,nu din cauza asta m-am lasat) fiindca performantele sexuale sunt atacate de tutun...
ce a iesit bun din toata povestea asta?
in primu' rand nu mai ard 300 de lei pe luna
nici la ciorap nu-i pun,da nici nu-i mai ard
poate ii arde masina,da' nu-i mai ard eu
in al doilea rand...ma simt,fizic, mult mai bine
nu mai suflu ca o locomotiva cand urc 4 etaje sa ajung la Sinzianna,si in alte ocazii
nu mai tusesc ca un magar dimineata,la trezire,cand vreau sa trag si eu un cscat de-ala sanatos sa trozneasca falcile si dupa aia sa ma intind cat e patu' de mare,cu cate un crac in fiecare coltz si bine proptit cu cate o mana in celalalte 2 coltzuri ale patului
cat despre celalalte metode de care am citit aici.... (ciu)
am incercat si eu sa ma las "treptat"
dracii,n-a mers
n-am incercat cu pastile,ceaiuri,etc,dar fac pariu ca n-ar fi mers
Ti-ai dori uneori sa fi canibal, nu atat din placerea
de a-l devora pe cutare sau cutare, cat din aceea de
a-l vomita.
http://www.nucarpatica.org/
eu am fumat zece ani, dar m-am lasat pur si simplu...am zis numai fumez si gata, asa a si fost. Cred ca daca incerci cu renuntatul progresiv( azi 5, maine 3) nu o sa reusiti, cel putin la mine nu a tinut. Asa ca spuneti STOP si asa sa fie. Cred ca fac parte din categoria alora norocosi care au reusitasa ca bafta multa ca se poate...
![]()
Cea mai eficienta metoda e...sa nu te apuci niciodata...majoritatea prietenilor mei sunt fumatori daca nu chiar toti...si mereu m-au rugat tigari si incercau sa ma apuc de fumat (am tras si eu) dar daca nu m-a atras fumatul nu m-am apucat...mi se pare o idiotenie sa tragi un fum in tine pt care mai dai si bani...sau ce e?!! o tigare te face mai "cool"? neaaaaaaa...simple iluzi.de fumat se apuca cei care au probleme cu moralul si spera sa puncteze pozitiv la imaginea pe care si o creeaza cu o tigara in gura...dar mai tarziu regreta...toti regreta...credeti voi ca e vre un fumator care nu-si regreta viciul?? poate momentan dar mai tarziu sigur va regreta
armany, e aproape un an de cand ai deschis threadul. so? te-ai lasat de fumat?(cred ca, pufaind o tigare, o sa raspunzi un sec NU
)
niciodata n'a fost sa nu fie cumva
In trecerea grabita prin lume catre veci/ fa-ti timp macar o clipa sa vezi pe unde treci!
BadAss Programmer :-))
Te poti lasa foarte usor de fumat!Eu sunt nefumator asa ca nu o spun din propria experienta...Tatal meu s-a lasat de fumat in felul urmator:
De revelion a spus ca se lasa de fumat si cu putin inainte de 00:00 a fumat ultima tigare.De atunci nici nu s-a mai atins de vreo tigare si sunt deja 9 luni..
IRONÍE, ironii, s.f. Vorbă, frază, expresie, afirmație care conține o ușoară batjocură la adresa cuiva sau a ceva, folosind de obicei semnificații opuse sensului lor obișnuit; zeflemea, persiflare.
"The best part of falling is getting back up again." -David Belle
are cineva idee unde se gasesc plasturi cu nicotina?! Am incercat prin minunatele noastre farmacii, asistentele pe care le-am intrebat s-au uitat lung la mine, si-au aranjat tacticos ochelarii pe nas si au zis "nu, nu, nu"... de parca le-as fi cerut pe sub mana praf de tras pe nas...
Sunt sigura ca in privinta fumatului, nu se rezolva nimik fara o vointa puternica dar un mic ajutor nu strica (o guma, un ceai, o pastila)....cred ca au si ele rostul lor
cunsoc un tip care a incercat cu niste bomboane extrem de mentolate de la farmacie..dar tot ce faceau era sa il faca sa vomite dupa fiecare tigara sau in contact cu fum de tigara (deci fara baruri).....nu s-a lasat de tigari s-a lasat de bomboane
...am auzit ca merge cu filtre care opresc nicotina se gasesc in mercur acolo unde au si trabucuri am inteles...eu cum am spus si mai sus am reusit cu vointza....mult noroc
![]()
Traiesc in lumea mea...dar e ok...aici toata lumea ma cunoaste
femeia![]()
in cazul meu
ea nu fumeaza eu de ce as fuma .... gustul e oribil dupa tzigari eu insa nu stiam asta![]()
asa e
in ultimul timp devenise un stres, un chin ... nu mai scapam de ea pe unde ma duceam ... (a stat de capu meu sa ma dezobijnuiesc) asta e pana la urma am reusitacum nu ma mai gansesc chiar dac as mai fuma 1 tzigare sau as trage un fum de la cineva si-ar da seama si chiar nu ii vad rost
(tzigarile sunt o prostie (chair daca am fumat 1-2 ani
))
si eu am fost influentzat de asta dar nu intr-o masura f mare...nu m-a stresat niciodata...am facut-o din respect pt ca mi nici ie nu mi-ai convenii ca ea sa bea votka de ex,,,principalul motiv a fost risipa inutila de bai..intradevar exista si placere da doar la prima tigara si atat...nu la un pachet pe zi
Traiesc in lumea mea...dar e ok...aici toata lumea ma cunoaste
SAL!
Hai sa va zic si eu o poveste reala.
Anul trecum in octombrie, dupa un chef tare in care am fumat ca disperatu cred ca 1pac in vreo 6 ore , m-am trezit dimineata cu chef sa ma las de fumat. Bun, am zis sa vad ce o fi . Pai dupa vreo 8ore ma apucat sevrajul , dar nu asa rau incat sa disper.Am facut 24h si atunci a devenit rau de tot. Culmea e ca nu imi venea sa fumez dar aveam ameteli, vederea imi era ceva gen efect blur (nu tot timpu cam 1 data pe ora).
Solutia : am sapat pe net si am gasit 2 produse : detoxinal (ceva care elimina toxinele) si antitabac plant.Am mers la farmacie (bineinteles ca intai madamele de acolo s-au uitat la mine ca la un ciudat) si am luat chestiile astea (20lei). Am inceput sa iau si efectul Placebo cred ca si-a spus cuvantul sau au fost chiar de folos pentru ca dupa alte 24h sevrajul a disparut.
Si uite asa trece 1saptamana fara tigare. Am evitat tot ce se poate : cafea, alcool, prieteni care fumeaza, pe nevasta=mea am trimis-o in alta camera sa fumeze.
Trec 5 luni si de la o problema (de natura financiara) am zis sa iau o tigara sa ma calmez .... si uite asa s0au dus 5luni ca nefumator .
Acum din pacate fumez la fel ca inainte si as vrea sa repet efortul de anul trecut.Asa ca tineti-mi pumnii!!!!
Bafta!!!
Ca orice adolescent am fost tentata sa fumez(toate astea datorita anturajului)..am incercat,nu mi-a placut si de aici nu mai avea niciun rost sa continui in ciuda faptului ca aveam si inca mai am in preajma multi fumatori.Consider,desi nu am trecut prin asta,ca pentru a te lasa de fumat trebuie sa ai in primul rand vointa si o rabdare de fier...asadar ,fumatorilor care doresc sa se lase de acest sport
le doresc succes!!!
![]()
et in Arcadia ego...
O expresie preferata de-a mea la Mark Twain:
"Sa te lasi de fumat e un lucru foarte simplu....
Eu unul m-am lasat de sute de ori!"
si ontopic:
ca unce eram, m-am apucat in liceu de fumat, intr-a noua. deh. sa fiu smecher domne.
fumat pina in clasa 11, trimestrul 2, 15-20 tigari pe zi. si in ultima zi a trimestrului, am fumat o tigara la dusuri, m-am ridicat si am zis: gata, de azi nu mai pun tigara in gura.
de atunci am mai fumat un kent, in prima zi de scoala dupa vacanta aceea, si 1 cubaneza de foi cind am trecut in mileniul 3, sa ma respect![]()
Proud member of Alfa Team
Nu eşti cu noi, eşti împotriva noastră!
Ai mişcat, te-am banat. pam pam!
Iata cateva variante:
Descarcati varianta potrivita: